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현실치료 상담이론의 원칙, 치료 기술, 개인 성장과 행복에 대한 의미 1960년대 정신과 의사 윌리엄 글래서(William Glasser)가 개발한 현실치료는 개인이 자신의 행동에 책임을 지고 삶에 긍정적인 변화를 가져오도록 돕는 데 초점을 맞춘 상담 접근법이다. 선택 이론에 뿌리를 둔 현실 치료는 개인의 선택, 책임, 기본적인 심리적 욕구 충족의 중요성을 강조합니다. 선택이론은 우리가 우리의 욕구를 만족시키는 내적 세계를 창조한다는 가정에 바탕을 두고 있습니다. 행동은 우리의 내적 세계에 맞도록 외적 세계에 대한 우리의 지각을 통제하려는 시도입니다. 글라써는 이 이론을 가지고 현실치료의 기본 명제인 모든 행동은 우리 내부에서 생성되며 사람들은 자신의 행동을 선택한다는 명제를 설명하려고 합니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 심리학자의 관점에서 현실 치료를 탐구하고 그 핵심.. 2024. 3. 30.

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